人生が成功する22の習慣 app for iPhone and iPad

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◆「仕事ができる人」とは…！？

専門的技能を有し、周囲の期待以上の
成果を出し続ける「ビジネスプロフェッショナル」。

このスキルが求められ、高く評価される現代では、
ビジネスプロフェッショナルを持つ人は
「仕事ができる人」と呼ばれています。

仕事ができる人になる上で重要なのは、
毎日の習慣やクセが積み重ねることによって
できる「行動習慣」を習得すること。

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仕事ができる人の「２２の習慣」を紹介！

・朝活・通勤時間を充実させるコツ
・「ワーク・ライフ・バランス」を実現する時間術
・「気が進まない仕事」への６つの対処法
・ECRS（イクルス）の法則の活用法

など…。

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このスキルが身に付いたとき、あなたは、
周囲の数倍のスピードでキャリアアップします！

ぜひ２２の習慣を実践し、仕事ができるようになる
「ビジネスプロフェッショナル」の身につけてください。


【　目　次　】

１、毎日の「習慣」ができる人を作る！
・「仕事ができる人」とは
・ワーク・ライフ・バランスを実現する時間術
・7日間を最大活用する予定管理のコツ

２、デキる人は朝時間が充実している理由～朝時間活用術～
・睡眠の見直し＆早起きで朝時間を作ろう
・すっきり起きるのに必要な６つの要素
・朝時間を充実させるコツ１～「朝勉」でキャリアアップ！～
・朝時間を充実させるコツ２～「朝食会」に参加しよう～
・朝時間を充実させるコツ２～「朝家事」で片づけ習慣をつけよう～
・朝時間を充実させるコツ４～週２回は会社へ早朝出勤～

３、意識すればこんなに充実！～通勤時間活用術～
・通勤時間は作業できる環境を整え、マイルールで有意義に
・電車通勤の活用法１～座れる場合～
・電車通勤の活用法２～立っている場合～
・電車通勤の活用法３～満員電車の場合～
・徒歩・車通勤の活用法

４、目指すのは残業ゼロ！～スキマ時間活用術～
・上手な「手抜き」のための考え方のヒント～ECRS（イクルス）の法則で仕事は「８割」捨てる～
・「気が進まない仕事」への６つの対処法
・集中力を高める時間制限で仕事をしてみよう～ポモドーロ・テクニックを活用して効率アップ！～
・魔法の「時短」メール術
・まさに逆転の発想！「プライベートを生かす時間術」で仕事をしよう
・必ず目標を実現する！仕事を成功させる方法

５、休みをもっと充実させるコツ～プライベート時間活用術～
・「買い物」を時短させるコツ
・「掃除」は三種の神器の配置で時短
・有意義な「オフタイム」の過ごし方を見つける方法

【　著　者　】

自己啓発研究会